Bırak Kendi Yesin - Bebek Ek Gıda Tarif Kitabı (BLW Yöntemi)

Bırak Kendi Yesin, 6. aydan itibaren ek gıdaya geçen bebekler için geliştirilen BLW (Baby Led Weaning - Bebek Liderliğinde Beslenme) yöntemini esas alan kapsamlı bir rehber ve tarif kitabıdır. Bir annenin tecrübeleriyle harmanlanan bu kitap, bebeklerin kendi kendilerine beslenme becerilerini geliştirmeyi ve yemek vakitlerini bir keşif yolculuğuna dönüştürmeyi hedefler.

• 100 Adet BLW Tarifi: Bebeklerin kolayca kavrayabileceği formda hazırlanan, aylara göre ayrılmış 100 farklı sağlıklı tarif içerir.
• Geniş Kategori Yelpazesi: Köfteler, mücverler, pankekler, poğaçalar, bebek kekleri, krakerler, kroketler ve sürülebilir soslar gibi pek çok farklı başlık sunar.
• Tüm Aile İçin Uygun: Tarifler sadece bebekler için değil, malzemeleri açısından tüm ailenin keyifle tüketebileceği sağlıklı alternatiflerden oluşur.
• Pratik ve Doğal: Her evde kolayca bulunabilen malzemelerle, hızlıca hazırlanabilen pratik çözümler sunar.

• Anne Tavsiyeleri: BLW süreci hakkında merak edilenler, karşılaşılabilecek zorluklar ve çözüm önerileri anne perspektifiyle anlatılır.
• Püf Noktaları: Bebeklerin ek gıda sürecinde kendi kendilerine güvenle yemek yiyebilmeleri için gerekli olan teknik detaylar ve güvenlik kuralları paylaşılır.
• Beslenme Alışkanlığı: Bebeklerin farklı dokuları, tatları ve kokuları erken yaşta tanımasına yardımcı olarak ileride daha sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmalarını destekler.

• Yayıncı: Bebeklik Yayıncılık
• Yaş Grubu: +6 Ay ve üzeri (Yaş sınırı olmaksızın tüm aile için tarifler)
• Format: Pratik mutfak kullanımı için uygun tasarım
• Tema: Sağlıklı beslenme, BLW yöntemi, bebek gelişimi.

*Bilgilendirme: Ek gıdaya geçiş sürecinde yeni bir tarifi denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız ve 3 gün kuralını uygulamanız önerilir.